Καταλληλότητα
- Vegan: ✓ Ναι
- Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
- Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
- Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
- Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
- Keto: ✗ Όχι
- Paleo: ✗ Όχι
- Low Carb: ✗ Όχι
- Low FODMAP: ✗ Όχι
- Διαβητικοί: ✗ Όχι
Χρήσεις
- Πουρές (αντί πατάτας)
- Σε σούπες
- Ψητή στο φούρνο
- Τριμμένη ωμή σε σαλάτες (remoulade)
Οφέλη για την Υγεία
- Χαμηλοί υδατάνθρακες (vs πατάτα)
- Πολλά κάλιο
- Βιταμίνη K
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.
Αλλεργιογόνα
- σέλινο (αλλεργία)
Συντήρηση & Αποθήκευση
Ψυγείο 2-3 εβδομάδες. Τυλιγμένη σε χαρτί.
Σχετικά Τρόφιμα
Σέλινο Λαχανικά · 16 kcalΡαπανάκι Λαχανικά · 16 kcalΠατάτα Λαχανικά · 77 kcal
