Χρήσεις
- Βραστός με μαγιονέζα-λεμόνι
- Στη σχάρα
- Αστακομακαρονάδα
- Σε ριζότο
Οφέλη για την Υγεία
- Άπαχη πρωτεΐνη
- Πολύ υψηλό σελήνιο
- Χαλκός και ψευδάργυρος
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.
Αλλεργιογόνα
- μαλακόστρακα
Συντήρηση & Αποθήκευση
Ζωντανός: μέγιστο 1 ημέρα στο ψυγείο. Μαγειρεμένος: 2 ημέρες ψυγείο.
Σχετικά Τρόφιμα
Γαρίδα Πρωτεΐνες · 99 kcalΚαραβίδες Πρωτεΐνες · 82 kcalΚαλαμάρι Πρωτεΐνες · 92 kcal