Καταλληλότητα

  • Vegan: ✓ Ναι
  • Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
  • Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
  • Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
  • Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
  • Keto: ✗ Όχι
  • Paleo: ✗ Όχι
  • Low Carb: ✗ Όχι
  • Low FODMAP: ✗ Όχι
  • Διαβητικοί: ✗ Όχι

Χρήσεις

  • Βραστές με μαγιονέζα/λεμόνι
  • Σε σούπες (bisque)
  • Σε ριζότο
  • Σε ζυμαρικά

Οφέλη για την Υγεία

  • Άπαχη πρωτεΐνη
  • Υψηλό Β12
  • Σελήνιο και χαλκός

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Αλλεργιογόνα

  • μαλακόστρακα

Συντήρηση & Αποθήκευση

Ζωντανές: άμεση κατανάλωση. Μαγειρεμένες: ψυγείο 2 ημέρες.

Σχετικά Τρόφιμα

Αστακός Πρωτεΐνες · 89 kcalΓαρίδα Πρωτεΐνες · 99 kcalΧτένια Πρωτεΐνες · 88 kcal