Καταλληλότητα

  • Vegan: ✓ Ναι
  • Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
  • Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
  • Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
  • Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
  • Keto: ✗ Όχι
  • Paleo: ✗ Όχι
  • Low Carb: ✗ Όχι
  • Low FODMAP: ✗ Όχι
  • Διαβητικοί: ✗ Όχι

Χρήσεις

  • Ψητό στη σχάρα
  • Τηγανιτό
  • Σε σαλάτα
  • Σε σάντουιτς
  • Με καρπούζι (κυπριακό συνδυασμός)

Οφέλη για την Υγεία

  • Υψηλή πρωτεΐνη
  • Ασβέστιο για οστά
  • Δεν λιώνει — εύκολο μαγείρεμα

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Αλλεργιογόνα

  • γαλακτοκομικά

Συντήρηση & Αποθήκευση

Άλμη ψυγείο 6+ μήνες. Ανοιγμένο σε σφραγισμένο δοχείο 1-2 εβδομάδες.

Συχνές Ερωτήσεις

Νάτριο;

Υψηλό λόγω άλμης. Ξεπλένεις πριν μαγειρέψεις για μείωση. Άτομα με υπέρταση: μικρές ποσότητες.

Σχετικά Τρόφιμα

Φέτα Γαλακτοκομικά · 79 kcal (ανά 30g)Κεφαλοτύρι Γαλακτοκομικά · 128 kcalΓραβιέρα Γαλακτοκομικά · 125 kcal