Χρήσεις
- Ψητό στη σχάρα
- Τηγανιτό
- Σε σαλάτα
- Σε σάντουιτς
- Με καρπούζι (κυπριακό συνδυασμός)
Οφέλη για την Υγεία
- Υψηλή πρωτεΐνη
- Ασβέστιο για οστά
- Δεν λιώνει — εύκολο μαγείρεμα
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.
Αλλεργιογόνα
- γαλακτοκομικά
Συντήρηση & Αποθήκευση
Άλμη ψυγείο 6+ μήνες. Ανοιγμένο σε σφραγισμένο δοχείο 1-2 εβδομάδες.
Συχνές Ερωτήσεις
Νάτριο;
Υψηλό λόγω άλμης. Ξεπλένεις πριν μαγειρέψεις για μείωση. Άτομα με υπέρταση: μικρές ποσότητες.
Σχετικά Τρόφιμα
Φέτα Γαλακτοκομικά · 79 kcal (ανά 30g)Κεφαλοτύρι Γαλακτοκομικά · 128 kcalΓραβιέρα Γαλακτοκομικά · 125 kcal