Καταλληλότητα

  • Vegan: ✓ Ναι
  • Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
  • Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
  • Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
  • Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
  • Keto: ✗ Όχι
  • Paleo: ✗ Όχι
  • Low Carb: ✗ Όχι
  • Low FODMAP: ✗ Όχι
  • Διαβητικοί: ✗ Όχι

Χρήσεις

  • Τσάι το βράδυ (πριν ύπνο)
  • Φρέσκα φύλλα σε σαλάτες
  • Σε γλυκά (αρωματικό)
  • Με μέλι ως πόσιμο

Οφέλη για την Υγεία

  • Παραδοσιακή χρήση για χαλάρωση
  • Πιθανή υποστήριξη ύπνου
  • Αντιοξειδωτικά (ροσμαρινικό οξύ)

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Συντήρηση & Αποθήκευση

Φρέσκο: ψυγείο 5-7 ημέρες. Αποξηραμένο: 1 έτος σε σφραγισμένο δοχείο.

Σχετικά Τρόφιμα

Χαμομήλι Βότανα & Μπαχαρικά · 1 kcalΔυόσμος Βότανα & Μπαχαρικά · 2 kcalΒασιλικός Βότανα & Μπαχαρικά · 1 kcal