Χρήσεις
- Τριμμένο ωμό (συνοδευτικό sushi)
- Σε σαλάτες
- Σε στιφάδο/σούπες
- Σε pickles (takuan)
Οφέλη για την Υγεία
- Χαμηλές θερμίδες
- Βιταμίνη C
- Ένζυμα πέψης (αμυλάση)
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.
Συντήρηση & Αποθήκευση
Ψυγείο 2 εβδομάδες σφραγισμένο.
Σχετικά Τρόφιμα
Ραπανάκι Λαχανικά · 16 kcalΛάχανο Λαχανικά · 25 kcalΣέλινο Λαχανικά · 16 kcal