Καταλληλότητα

  • Vegan: ✓ Ναι
  • Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
  • Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
  • Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
  • Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
  • Keto: ✗ Όχι
  • Paleo: ✗ Όχι
  • Low Carb: ✗ Όχι
  • Low FODMAP: ✗ Όχι
  • Διαβητικοί: ✗ Όχι

Χρήσεις

  • Τριμμένο ωμό (συνοδευτικό sushi)
  • Σε σαλάτες
  • Σε στιφάδο/σούπες
  • Σε pickles (takuan)

Οφέλη για την Υγεία

  • Χαμηλές θερμίδες
  • Βιταμίνη C
  • Ένζυμα πέψης (αμυλάση)

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Συντήρηση & Αποθήκευση

Ψυγείο 2 εβδομάδες σφραγισμένο.

Σχετικά Τρόφιμα

Ραπανάκι Λαχανικά · 16 kcalΛάχανο Λαχανικά · 25 kcalΣέλινο Λαχανικά · 16 kcal