Καταλληλότητα

  • Vegan: ✓ Ναι
  • Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
  • Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
  • Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
  • Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
  • Keto: ✗ Όχι
  • Paleo: ✗ Όχι
  • Low Carb: ✗ Όχι
  • Low FODMAP: ✗ Όχι
  • Διαβητικοί: ✗ Όχι

Χρήσεις

  • Σε πίτες (σπανακόπιτα, τυρόπιτα)
  • Σε σαλάτες
  • Σε επιδόρπια με μέλι
  • Ξηρός: τρίφτη πάνω σε ζυμαρικά

Οφέλη για την Υγεία

  • Χαμηλό αλάτι
  • Καλή πρωτεΐνη
  • Ασβέστιο

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Αλλεργιογόνα

  • γαλακτοκομικά

Συντήρηση & Αποθήκευση

Ψυγείο σφραγισμένο 7-10 ημέρες (φρέσκος). Ξηρός 1+ μήνας.

Σχετικά Τρόφιμα

Μανούρι Γαλακτοκομικά · 110 kcalΜυζήθρα Γαλακτοκομικά · 90 kcalΦέτα Γαλακτοκομικά · 79 kcal (ανά 30g)