Δευτέρα 1 Ιουνίου 2026
Linden
Photo: engin akyurt / Unsplash
Τρόφιμο · Βότανα & Μπαχαρικά

Φλαμούρι (Linden) (<em data-astro-cid-g6eqsmzn>Tilia</em>)

Πλήρης οδηγός για το φλαμούρι - τσάι από άνθη φλαμουριάς, κρυολογήματα.

Διατροφικά Στοιχεία · ανά 100g

Θερμίδες
-

Καταλληλότητα

Vegan
✓ Ναι
Χορτοφαγικό
✓ Ναι
Χωρίς γλουτένη
✓ Ναι
Χωρίς γαλακτοκομικά
✓ Ναι
Χωρίς ξηρούς καρπούς
✓ Ναι
Keto
✗ Όχι
Paleo
✗ Όχι
Low Carb
✗ Όχι
Low FODMAP
✗ Όχι
Διαβητικοί
✗ Όχι

Χρήσεις

  • Τσάι για κρυολόγημα (με μέλι και λεμόνι)
  • Πριν ύπνο
  • Μετά γεύμα για πέψη

Οφέλη για την Υγεία

  • Παραδοσιακό για κρυολόγημα/βήχα
  • Πιθανή χαλαρωτική δράση
  • Αντιοξειδωτικά (φλαβονοειδή)

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Συντήρηση & Αποθήκευση

Σφραγισμένο σε σκοτεινό μέρος 1-2 έτη.

Σχετικά Τρόφιμα

Χαμομήλι Βότανα & Μπαχαρικά · 1 kcalΜελισσόχορτο Βότανα & Μπαχαρικά · 5 kcal