Καταλληλότητα

  • Vegan: ✓ Ναι
  • Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
  • Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
  • Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
  • Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
  • Keto: ✗ Όχι
  • Paleo: ✗ Όχι
  • Low Carb: ✗ Όχι
  • Low FODMAP: ✗ Όχι
  • Διαβητικοί: ✗ Όχι

Χρήσεις

  • Σκόνη σε smoothies
  • Σε γιαούρτι, oatmeal
  • Σε επιδόρπια
  • Συμπληρώματα κάψουλες

Οφέλη για την Υγεία

  • Πολύ υψηλά αντιοξειδωτικά (ORAC)
  • Ανθοκυάνες (δελφινιδίνη)
  • Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (μελέτες)

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Συντήρηση & Αποθήκευση

Σκόνη: σφραγισμένο σκοτεινό μέρος 1-2 έτη.

Σχετικά Τρόφιμα

Ακαΐ Φρούτα · 70 kcalΑρώνια Φρούτα · 47 kcalΜύρτιλα Φρούτα · 57 kcal