Καταλληλότητα

  • Vegan: ✓ Ναι
  • Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
  • Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
  • Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
  • Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
  • Keto: ✗ Όχι
  • Paleo: ✗ Όχι
  • Low Carb: ✗ Όχι
  • Low FODMAP: ✗ Όχι
  • Διαβητικοί: ✗ Όχι

Χρήσεις

  • Φρέσκο τηγανιτό σαν αστακός
  • Σκόνη σε καφέ
  • Σε σούπες, στιρ-φράι
  • Συμπληρώματα σε κάψουλες

Οφέλη για την Υγεία

  • Πιθανή υποστήριξη νοητικής λειτουργίας
  • Β-γλυκάνες (ανοσοποιητικό)
  • Ηρικενόνες και ερινακίνες (μοναδικά μόρια)

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Συντήρηση & Αποθήκευση

Φρέσκο: ψυγείο 5-7 ημέρες. Σκόνη: στεγνό σκοτεινό μέρος 2 έτη.

Σχετικά Τρόφιμα

Μανιτάρι Γαλήνης Λαχανικά · 7 kcalΤσάγκα Λαχανικά · 5 kcalΚορδυκέπς Λαχανικά · 7 kcal