Χρήσεις
- Σε ροφήματα
- Σε ψήσιμο (καραμελώνει δύσκολα)
- Σε σπιτικά «sugar-free» γλυκά
- Σε keto διατροφή
Οφέλη για την Υγεία
- 0 πραγματικές θερμίδες
- Δεν επηρεάζει γλυκόζη/ινσουλίνη
- Δεν προκαλεί τερηδόνα
- 90% απορρόφηση χωρίς πέψη
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.
Συντήρηση & Αποθήκευση
Σε αεροστεγές δοχείο 2-3 χρόνια.
Συχνές Ερωτήσεις
Είναι ασφαλής;
Έγκριση EFSA. Πιο πρόσφατες μελέτες (2023) έδειξαν πιθανή συσχέτιση με καρδιαγγειακό κίνδυνο σε υψηλές δόσεις — υπό περαιτέρω διερεύνηση. Σε μέτριες ποσότητες θεωρείται ασφαλής.
Πεπτικές ενοχλήσεις;
Σε δόσεις >30-50g μπορεί να προκαλέσει αέρια. Σταδιακή εισαγωγή.
Σχετικά Τρόφιμα
Στέβια Γλυκαντικά · 0 kcalΣιρόπι Σφενδάμου Γλυκαντικά · 52 kcal