Δευτέρα 1 Ιουνίου 2026
Pastirma
Τρόφιμο · Πρωτεΐνες

Παστουρμάς (Pastirma) (pastourmas)

Πλήρης οδηγός για τον παστουρμά - αποξηραμένο μοσχαρίσιο κρέας, τσιμένι.

Διατροφικά Στοιχεία · ανά 100g

Θερμίδες
-

Καταλληλότητα

Vegan
✓ Ναι
Χορτοφαγικό
✓ Ναι
Χωρίς γλουτένη
✓ Ναι
Χωρίς γαλακτοκομικά
✓ Ναι
Χωρίς ξηρούς καρπούς
✓ Ναι
Keto
✗ Όχι
Paleo
✗ Όχι
Low Carb
✗ Όχι
Low FODMAP
✗ Όχι
Διαβητικοί
✗ Όχι

Χρήσεις

  • Σε λεπτές φέτες με ψωμί
  • Σε ομελέτα ή σε τηγάνι με αυγά
  • Σε σαγανάκι (φλαμπέ)
  • Σε πίτσα

Οφέλη για την Υγεία

  • Πολύ υψηλή πρωτεΐνη
  • Σίδηρος και ψευδάργυρος

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Συντήρηση & Αποθήκευση

Σφραγισμένο σε ψυγείο 1-2 μήνες.

Σχετικά Τρόφιμα

Λουκάνικο Πρωτεΐνες · 300 kcal