Χρήσεις
- Ψητά φούρνου ή στη σχάρα
- Σε γέμιση (πιλάφι ορτυκιών)
- Σε μαγειρευτό
- Αυγά σε σαλάτες ή ως μεζέ
Οφέλη για την Υγεία
- Υψηλή πρωτεΐνη
- Σίδηρος
- Λιγότερα λιπαρά από πάπια
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.
Συντήρηση & Αποθήκευση
Ωμό: ψυγείο 1-2 ημέρες. Κατάψυξη 6 μήνες.
Σχετικά Τρόφιμα
Κοτόπουλο Πρωτεΐνες · 165 kcalΠάπια Πρωτεΐνες · 132 kcalΚουνέλι Πρωτεΐνες · 173 kcal