Καταλληλότητα

  • Vegan: ✓ Ναι
  • Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
  • Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
  • Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
  • Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
  • Keto: ✗ Όχι
  • Paleo: ✗ Όχι
  • Low Carb: ✗ Όχι
  • Low FODMAP: ✗ Όχι
  • Διαβητικοί: ✗ Όχι

Χρήσεις

  • Σιρόπι (φυσικός ενισχυτής ανοσοποιητικού)
  • Σε χυμούς και smoothies
  • Σε μαρμελάδα
  • Έλαιο: κουταλάκι/ημέρα ή τοπική χρήση

Οφέλη για την Υγεία

  • Εξαιρετικά υψηλή βιταμίνη C
  • Ωμέγα-7 (παλμιτολεϊκό οξύ) — σπάνιο
  • Βιταμίνη E (έλαιο)
  • Αντιοξειδωτικά καροτενοειδή

Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.

Συντήρηση & Αποθήκευση

Φρέσκα: ψυγείο 5-7 ημέρες. Κατάψυξη ή αποξήρανση για διατήρηση.

Συχνές Ερωτήσεις

Έλαιο ιπποφαούς;

Δύο τύποι: από καρπό (πορτοκαλί, ωμέγα-7) και από σπόρους (κιτρινωπό, ωμέγα-3/6). Στοματική και τοπική χρήση.

Πικρή γεύση;

Πολύ ξινό-στιφνά. Σπάνια καταναλώνεται σκέτο. Συνήθως ως χυμός, μαρμελάδα, σιρόπι.

Σχετικά Τρόφιμα

Πορτοκάλι Φρούτα · 47 kcalΛεμόνι Φρούτα · 17 kcalΡόδι Φρούτα · 83 kcal