Καταλληλότητα
- Vegan: ✓ Ναι
- Χορτοφαγικό: ✓ Ναι
- Χωρίς γλουτένη: ✓ Ναι
- Χωρίς γαλακτοκομικά: ✓ Ναι
- Χωρίς ξηρούς καρπούς: ✓ Ναι
- Keto: ✗ Όχι
- Paleo: ✗ Όχι
- Low Carb: ✗ Όχι
- Low FODMAP: ✗ Όχι
- Διαβητικοί: ✗ Όχι
Χρήσεις
- Ψητή στο φούρνο (Χριστουγεννιάτικη)
- Στήθος ψητό σε σάντουιτς
- Σε σαλάτες
- Γαλοπούλα μπιφτέκι (αντί μοσχάρι)
Οφέλη για την Υγεία
- Πολύ άπαχη πρωτεΐνη
- Άριστη πηγή Β-βιταμινών
- Σελήνιο για θυρεοειδή
- Χαμηλότερα λιπαρά από κοτόπουλο
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.
Συντήρηση & Αποθήκευση
Φρέσκια: ψυγείο 1-2 ημέρες, κατάψυξη 12 μήνες. Μαγειρεμένη: 3-4 ημέρες ψυγείο.
Συχνές Ερωτήσεις
Γαλοπούλα αλλαντικό υγιεινό;
Όχι ιδιαίτερα. Έχει υψηλό νάτριο και νιτρώδη. Προτίμηση ψητής/βραστής γαλοπούλας.
