Χρήσεις
- Σε ζυμαρικά (ραβιόλι, lasagna)
- Σε γλυκίσματα (cannoli, cheesecake)
- Σε πίτες
- Σε γέμιση κανελονιών
Οφέλη για την Υγεία
- Καλή πρωτεΐνη
- Πλούσια σε ορό γάλακτος (whey) πρωτεΐνη
- Λιγότερα λιπαρά από κρέμα τυρί
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.
Αλλεργιογόνα
- Γαλακτοκομικά
- Λακτόζη (μέτρια)
Συντήρηση & Αποθήκευση
Ψυγείο 5-7 ημέρες ανοιγμένη.
Συχνές Ερωτήσεις
Ρικότα vs μυζήθρα;
Σχεδόν ίδιες — και οι δύο από ορό γάλακτος. Διαφορές: ποικιλία γάλακτος, παράδοση. Διατροφικά αμελητέες.
Σχετικά Τρόφιμα
Άσπρο Τυρί (Μαλακό) Γαλακτοκομικά · 47 kcal (φρέσκια μυζήθρα)Μοτσαρέλα Γαλακτοκομικά · 84 kcal