Χρήσεις
- Σιρόπι (φυσικός ενισχυτής ανοσοποιητικού)
- Σε χυμούς και smoothies
- Σε μαρμελάδα
- Έλαιο: κουταλάκι/ημέρα ή τοπική χρήση
Οφέλη για την Υγεία
- Εξαιρετικά υψηλή βιταμίνη C
- Ωμέγα-7 (παλμιτολεϊκό οξύ) — σπάνιο
- Βιταμίνη E (έλαιο)
- Αντιοξειδωτικά καροτενοειδή
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή διατροφολόγου ή ιατρού. Συμβουλέψου ειδικό για εξατομικευμένες διατροφικές οδηγίες.
Συντήρηση & Αποθήκευση
Φρέσκα: ψυγείο 5-7 ημέρες. Κατάψυξη ή αποξήρανση για διατήρηση.
Συχνές Ερωτήσεις
Έλαιο ιπποφαούς;
Δύο τύποι: από καρπό (πορτοκαλί, ωμέγα-7) και από σπόρους (κιτρινωπό, ωμέγα-3/6). Στοματική και τοπική χρήση.
Πικρή γεύση;
Πολύ ξινό-στιφνά. Σπάνια καταναλώνεται σκέτο. Συνήθως ως χυμός, μαρμελάδα, σιρόπι.
Σχετικά Τρόφιμα
Πορτοκάλι Φρούτα · 47 kcalΛεμόνι Φρούτα · 17 kcalΡόδι Φρούτα · 83 kcal